2016-01-30 廃人 9時30分起床、完全に疲れている。 朝ご飯食べて、昼ご飯食べて、昼寝して、夕飯食べて、ゴロゴロ。 完全に廃人・・・。 さすがにまずいと思い、寝る前にストレッチ。 朝食:卵かけごはん・わかめスープ・ココア・Yakult400 昼食:チキンラーメン・塩キャベツ 夕食:ちらし寿司@ひょうたんすし