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残業

6時15分起床で、いつも通り会社。

今日も終日デスクワーク、来週ヤバいんじゃないかっていう危機感が急に襲ってきて、来週の仕事の準備で21時30分まで残業。

帰宅して夕風呂入って、ビール飲みながら夕食食べつつツール観戦・・・。

結局、23時45分就寝。 

 

朝食:シェイク(豆乳・バナナ・蜂蜜)・Yakult400

昼食:シェイク(豆乳・バナナ・蜂蜜)

夕食:ファミチキ・砂肝炒め・塩昆布キャベツ・ビール・ミルミル