二日酔い

昨晩飲みすぎて完全に二日酔い。

１０時すぎに起きて、シャワー浴びて再び寝る。

１６時すぎに起きて、家族で焼肉食べに出かけて、そんなくらいしか行動していない一日。

つくづく思う、お酒はごくごく飲むものではなく、ゆったりと味わうものだと・・・。

そして、酒飲みすぎると確実にパフォーマンス落ちるし、次の日の生産性が全くない。

とは言いつつも、酔うと食欲のリミッターが外れてしまう・・・。

昼間ほぼ寝ていたのに、夜はすんなり２２時過ぎに就寝。

アルコールの代謝で相当体力を使ったのだろう・・・。

夕食：焼肉＠マッチャン

夜食：ミルミル