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骨折療養67日目・ハシゴ

骨折療養 食べ歩き&呑み歩き

6時15分起床、風邪は無事に治ったようで・・・。

お昼ご飯ようにパンケーキ焼いて弁当箱に詰めて出社。

お昼ご飯普段はシェイクだけだったけれど、パンケーキも食べる、そしたら腹持ちがいいのか間食したい欲求が全く湧かず、一日2食くらいがちょうどいいのかもしれない。

一日あわただしく仕事して、17時30分くらいに退社。

 

夜は堀松3周年イベントに友達と2人で参加。

その前に富士溶岩石居酒屋 頂とふたごのたまごで、適度に食べてから。

堀松は20時30分から、生ビール3杯飲んで9円に、その他いろいろ食べて22時くらいに解散。

3時間くらいで3軒ハシゴして、5杯のんで、一人5000円。

 

帰宅して、風呂入って、就寝。

ビール飲んで冷えたのか風邪をぶり返しそうだ・・・。

 

朝食:緑茶・Yakult400

昼食:シェイク(豆乳・バナナ・ココア・蜂蜜)・米粉パンケーキ

夕食①:塩キャベツ・肉の溶岩焼き・梅酒お湯割り@富士溶岩石居酒屋 頂

夕食②:おつまみ盛り合わせ・ホットワイン@ふたごのたまご

夕食③:串カツ・刺身・ビール@堀松

夜食:ミルミル