冬休み最終日

冬休み最終日、８時くらい起床。

朝食にそば食べて、午前中は遠征荷物の片付けして過ごす。

昼食に年末年始料理の残りを食べて、１時間ほど自転車に乗る。

昼練：２５ｋｍ、１時間

回復走ということ平地スピードウェイ往復。

風が強いので回復走なのにほとんど下ハンもって走っていた。

しばらく写真の自転車で走ることにする。

帰宅して金谷ホテルのパンをトーストにして、もてぎで買ってきたゆずジャムつけて食べる。

夜は友人と呑みに出かける。

２９１８⇒堀松⇒御殿酒場をハシゴするお馴染みのコース。

堀松ではカロリー爆弾的な、バナナとバウムクーヘンの串カツを食べながら、ハイボールを飲むっていうわけ分からない感じになる。

たくさん飲んで食べて２１時すぎの早めの帰還。

明日から仕事、なのに今日飲みすぎ・食べ過ぎで大丈夫か？？

朝食：そば・Yakult400

昼食：そば・すき焼き・チャーシュー＆メンマ

夕食①：肉料理・サラダ・タパス盛り合わせ・ビール・赤ワイン＠２９１８

夕食②：串カツ・馬刺し・ポテサラ・日本酒・ハイボール＠堀松

夕食③：ラーメン・ポテサラ・日本酒＠御殿酒場

夜食：ミルミル