お疲れ～

今日は６時３０分起床、いつも通り会社。

終日デスクワーク、建屋の移動で走ったりしてしまい結構疲れた。

２２時３０分退社。

福亭で、回鍋肉定食食べて帰宅。

疲れがピークなのか、こたつで横になったら、１５分くらい寝落ちしてしまった。

朝食：緑茶・Yakult400

昼食：シェイク（豆乳・バナナ・蜂蜜）

夕食：回鍋肉定食＠福亭

夜食：ミルミル