アボカドディップ
6時40分起床・・・。
30分寝坊、それでも会社にはいつも通りの時間で出社。
終日デスクワーク、平和に進んで18時に終了。
帰宅して日本酒飲みながら夕飯食べてくつろぐ。
フルーツベースのソースでゴーヤーチャンプルー、これはこれでアリかも。
あとはアボガドディップ、こちらは大当たり、イイ感じにできた。
風呂入って、ストレッチして、体幹トレーニングして、マッサージして寝る。
朝食:緑茶
昼食:シェイク(豆乳・バナナ)
夕食:ごはん・みそ汁・ゴーヤーチャンプルー・アボカドディップ・煮物・日本酒
夜食:ミルミル