6時50分起床、今日はかなり寝坊・・・。
急いで支度して、いつも通りの時間に何故だか出社できるミラクル・・・。
今年から内部監査員になってしまったので、監査結果の調整やら報告やらで一日ドタバタ・・・。
内部監査以外の仕事が終わらず、21時まで残業してそれなりに捌いて撤収。
福亭で夕飯食べながら帰る。
が、完全に食べ過ぎでお腹が苦しい・・・。
帰宅して、風呂入って、ストレッチ&マッサージして、寝る。
朝食:緑茶
昼食:シェイク(豆乳・バナナ)
夕食:チャーハン・野菜炒め@福亭
夜食:Yakult400