トマト

6時30分まで爆睡。

 

いつも通り会社、終日デスクワーク。

一日平和に進んでるのだが、やることが多すぎて20時まで残業。

 

帰宅して夕飯食べる。

最近はカゴメのトマトがちょっとしたマイブーム。

「トマトが赤くなるほど医者が真っ青になる」っていうくらい体にいいのでなるべく毎日食べている。

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風呂入って、ストレッチ&マッサージして就寝。 

 

朝食:コーンフレーク(豆乳・クルミ・レーズン)

昼食:シェイク(豆乳・バナナ)

夕食:そぼろ丼・とろろ昆布スープ・サラダ

夜食:ミルミル