2017-10-27 残業 6時30分起床、朝ご飯食べて、いつも通り会社。 トレーニング休暇&セミナーで2日間も職場に行かないだけで、机がすさまじいことに・・・。 終日机の書類をさばいたり、おきなわまでに締めなければいけない案件を進めたりで20時30分退社・・・。 王将で夕飯食べながら帰宅。 風呂入って、軽めストレッチ&マッサージして、23時過ぎに就寝。 朝食:クルミ餅・ミルミル 昼食:シェイク(豆乳・バナナ・ココア) 夕食:チャーハン・チンジャオロース@王将