６時起床。
コーヒー飲んでストレッチしてほんのり運動。
朝練：３本ローラー、２０分
レース前なのでゆったり脚回すだけ。
時間的にテレビはどーでもいいニュースしかやっていないので、見ず。
音楽聞きながら。
仕事は終日デスクワーク。
今週は一度も現場作業していなかった、珍しいこともあるのね。
１９時まで仕事して退散。
福亭でガッツリと夕食食べて帰宅。
味はいいんだけれど、煙っぽいのが難点。
カーリング頑張れよ～～っ！！
朝食：卵かけごはん・卵スープ
間食：お菓子・ジョア
夕食：油淋鶏定食＠福亭
夜食：お菓子
