塩ラーメン

６時３０分起床。

いつも通り会社。

週末のトレーニングに備えてエネルギーを蓄えるため、２時間おきに持参したパンケーキつまんで栄養補給。

１９時までお仕事。

夕食は、らZOKUで塩ラーメン大盛り。

御殿場には数少ない出汁の旨みが強いおしゃれなラーメン店。

食べまくっている割に体重が６１ｋｇと、いいんだか悪いんだか・・・。

朝食：卵かけごはん

間食：パンケーキ

昼食：シェイク（豆乳・甘酒・きなこ）

間食：パンケーキ

夕食：塩ラーメン＠らZOKU

夜食：バナナ