いい時にも悪い時にも

6時30分起床。

 

《朝食》

いつも通りの朝食。

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《昼食》

 シェイク(豆乳・甘酒・きなこ・粉茶)飲むだけ。

 

20時まで仕事。

着地点が見えてきた、もう少しの辛抱だ!!

 

《夕食》

お気に入り銘柄の山和(純米吟醸 美山錦)がイイ感じのまろやかさになってきたのに残り1合ちょっとになってしまった。

いい時にも悪い時にも出会えるのは、味の変化が大きい日本酒の面白いところ。

21時頃夕食なのでロカボでささっと済ませる。

ドレッシング消費のためにかけるけれど、目玉焼きと豚肉の旨みで十分だ!!

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体脂肪がじわじわと落ち始めてきた感じ。

デスクのお菓子も高カカオチョコだけになったので、もっと落ちるはず。

今年はオリンピック・ワールドカップが無いため夜遅くにビール飲む生活も無いので、春のうちに落としたいところまで一気に落としてしまおう。