サラダ弁当

５時５０分起床。

昨日の腹筋ローラーのおかげで腹筋が猛烈に筋肉痛、まだまだ強くなれるってことでしばしの辛抱。

今日はスクワットやって、いつも通りの朝ご飯。

仕事の都合で社食に行けない。

ってことで、ローストポークサラダ弁当持参。

お裾分けのお菓子を夕食の代わりにつまみつつ、２１時３０分まで仕事して帰還。