箱根峠

４時３０分起床。

カーボローディングが上手くできたのか、お腹はそれほど空いていない。

昨日残りの水沢うどんとバナナ食べるだけでＯＫ。

朝練：１１１ｋｍ、４時間５分

Abeさん、麟ちゃん、Ｎ野さん（フライングしてたのを登り途中で吸収）と三島～箱根峠コース。

三島までの下りは麟ちゃんが速いのであっという間。

箱根峠の登りは極力シッティングで登る。

合同練習なので皆様の練習になるように先頭固定で。

序盤は３倍くらいで先頭を引っ張り、徐々に上げていって、最終的に５倍まで上げて、平均で４倍くらいになったので狙い通り。

芦ノ湖から御殿場までは集団走行の練習。

Abeさんの調子がよくてガンガン引いてくれてあっという間だった。

久々の合同練習なので、人を使って楽して進むことを心がけて走っていたので、単独で１８０ＴＳＳ位のところを１３０ＴＳＳとかなり楽していたようで。

ＴＳＳ稼ぐために一人で小山町方面を１時間ほど走って練習終わり。

一時停止無視でちゃんと止まらない自動車・バイクに数回やられそうになった。

一時停止線でちゃんと止まらないヤツはホントに消えてほしい！！

自動車・バイクメーカーは売る相手（ちゃんと止まる人・止まれる人）を選んだ方がいいと思う。

自分だけは大丈夫と思わずに『自動車もバイクも自転車も人を殺せます』ってことを理解した上で、乗り物を楽しみましょう！！ 

昼食は白虎の冷やしつけ麺で、明日の練習に備えたカーボローディング。

午後は丸々昼寝、寝起き最悪。

やっぱりラーメンは体質的に合わないね。

夕食は残り物でささっと済ませた。

明日も長丁場になりそうだ。

疲労が思いのほか抜けきっていない感じで全然進まない。

カーボローディングするために３分だけ頑張って、後はホントにゆったりと。

朝食はいつも通り、カーボローディングするためにご飯は大盛りで。

仕事は平和だけれど、やること多いので１８時まで仕事して退散。

夕食は水沢うどん定食でカーボローディングの仕上げ。

越乃寒梅の乙焼酎をほぼロックな状態で飲んでしまい、明日大丈夫だろうか？？