アイスクリーム×志賀高原ビール（ポーター）

６時２０分起床。

今日は寝坊せず、体幹トレーニングやっていつも通りの朝ご飯。

いつも通り会社。

昼食は社食で鰈の唐揚げ。

給与支給日のためノー残業デーのため、定時でさっさと撤収。

ふるさと納税のおかげで住民税がかなり抑えられていた、年間ウン万円なので馬鹿にできないね。

夕練：３０ｋｍ、１時間６分

乙女峠往復。

家を出てから脚が重いのでＳＳＴペース以上で登れればいいかなと思い、じっくりと。

向かい風基調でパワーもいまいちだけれど、１７分と悪くはない感じ。

夕食は鶏胸肉の生姜焼き×日本酒。

デザートに、アイスクリーム×志賀高原ビール（ポーター）。

コーヒーのような苦味が特徴的なビールなので、バニラアイスの甘さが引き立てられていい感じ。

デザート×ビールは、ビールの炭酸が際立ってしまうので、そこをどこまで許容できるのか難しいところ。