オムレツ×日本酒
6時起床。
いつも通りの朝ご飯。
仕事はノー残業デーのため定時で撤収。
夕練:30km、1時間1分
平地を一定ペースでリラックスして走る。
あ~気持ちよかった。
夕食はオムレツ×日本酒。
それぞれ美味しいけれど、組み合わせたところで美味しさアップとはならず・・・。
今日は3の倍数でしさとさ・・・。
22時ごろ就寝。
6時起床。
いつも通りの朝ご飯。
仕事はノー残業デーのため定時で撤収。
平地を一定ペースでリラックスして走る。
あ~気持ちよかった。
夕食はオムレツ×日本酒。
それぞれ美味しいけれど、組み合わせたところで美味しさアップとはならず・・・。
今日は3の倍数でしさとさ・・・。
22時ごろ就寝。