体調不良

６時３０分起床。

奥歯＆首筋が痛い・・・。

朝食：１日動く栄養を補給する。 

いつも通りの朝ご飯。

昼食：午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。

社食で冷やし塩ラーメン。

奥歯＆首筋の痛みが気になりすぎて仕方ないので午後半休。

内科行って薬もらって安静。

夕食：一日の疲労を回復させる。

さくら井家さんのテイクアウト。