かつ栄

6時15分起床。

 

朝食:1日動く栄養を補給する。 

フレンチトーストな朝ご飯。

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いつも通り出勤。

 

昼食:午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。

社食で鶏天ぷらうどん。

 

仕事はドタバタ、でも16時30分の定時で退散できてよかった。

 

夕食:一日の疲労を回復させる。

家族でかつ栄へ。

アスパラ&帆立フライ定食を単品(ごはん・みそ汁・漬物なし)で。

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