2020-07-07 かつ栄 食べ歩き&呑み歩き 料理 6時15分起床。 朝食:1日動く栄養を補給する。 フレンチトーストな朝ご飯。 いつも通り出勤。 昼食:午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。 社食で鶏天ぷらうどん。 仕事はドタバタ、でも16時30分の定時で退散できてよかった。 夕食:一日の疲労を回復させる。 家族でかつ栄へ。 アスパラ&帆立フライ定食を単品(ごはん・みそ汁・漬物なし)で。