ブロッコリーのえびあんかけ

６時起床。

朝食：１日動く栄養を補給する。

今日も、おなじみのシェイク。

いつも通り会社、終日デスクワーク。

昼食：午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。

社食でカツカレー。

仕事は無事定時で撤収。

何となく疲れているなって感じなので、自転車はお休み。

マッサージ＆ストレッチの日にしました。

夕食：一日の疲労を回復させる。

ブロッコリーのえびあんかけのつもりで作ったのだが、タケノコが多すぎてブロッコリーが埋もれてしまった。

ブロッコリーの緑が映えるようにせねば・・・。