2014-04-07から1日間の記事一覧
チャレンジロードの疲のため、6時30分まで爆睡。 朝ご飯食べて、いつも通り会社へ。 午前中はぽかーっとした感じで、昼休みはガチで寝過すくらい爆睡して、午後から徐々に調子が戻ってきて、定時で帰宅。 帰宅後、回復走。 夜練:25km、59分 わさび…
チャレンジロードの疲のため、6時30分まで爆睡。 朝ご飯食べて、いつも通り会社へ。 午前中はぽかーっとした感じで、昼休みはガチで寝過すくらい爆睡して、午後から徐々に調子が戻ってきて、定時で帰宅。 帰宅後、回復走。 夜練:25km、59分 わさび…