新年度

6時起床。

朝食：１日動く栄養を補給する。

結局、今週はシェイクでした。

いつも通り会社。

今日から新年度ですが、仕事内容は変わらず。

終日デスクワーク。

昼食：午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。

社食で、クリームスパゲティ。

仕事はトラブル発生で、20時30分まで残業。

夕食：一日の疲労を回復させる。

ペヤングソース焼きそばと、ビールでささっと。