2014-11-16から1日間の記事一覧
飲み過ぎたのか、のんびりと8時30分起床。 一日ゆったりと過ごす。 夕食後に運動。 夜練:ローラー台、47分 今日も軽い力でグルグル回す感じで一定ペース。 ブラケットと上ハンのみで、下ハンは無し。 来年のおきなわまで357日。 オフシーズンを満喫…
飲み過ぎたのか、のんびりと8時30分起床。 一日ゆったりと過ごす。 夕食後に運動。 夜練:ローラー台、47分 今日も軽い力でグルグル回す感じで一定ペース。 ブラケットと上ハンのみで、下ハンは無し。 来年のおきなわまで357日。 オフシーズンを満喫…