2015-08-12から1日間の記事一覧
6時起床で。10分だけローラー。 朝練:3本ローラー、10分 10分だけ、軽く乗る。 酒に弱くなったのか、前の晩にのむと全くパワーが出ない。 今ある酒だけ飲み切ったら、もう買わないようにしよう。 運動後は、いつも通り会社。 ノー残業デーのため、…
6時起床で。10分だけローラー。 朝練:3本ローラー、10分 10分だけ、軽く乗る。 酒に弱くなったのか、前の晩にのむと全くパワーが出ない。 今ある酒だけ飲み切ったら、もう買わないようにしよう。 運動後は、いつも通り会社。 ノー残業デーのため、…