6時30分起床でいつも通り会社。 仕事はイマイチな感じで、煮え切らずやる気がなくなって19時30分に退散。 帰宅して夕飯食べて寝る。 朝食:ごはん(海苔佃煮)・みそ汁・Yakult400 昼食:ごはん・みそ汁・チキン南蛮・ジャガイモ煮物 夕食:みそ汁・…
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