6時30分起床、21時以降に酒飲んだせいか中々起き上がれず。 レース前のカーボローディングと、レース後の栄養補給で内臓を酷使した感じ。 ってことで、プチ断食して15時のおやつまでは固形物を摂らずに過ごす。 昨日予定外の残業となってしまったので…
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