6時30分起床。 寒波到来ってことで寒い。 午前中はやることが無いので、トレーニング。 朝練:104km、3時間42分 富士マリンプール往復のLSD。 寒い御殿場からさっさと脱出するべく、裾野まではとにかくかっ飛ばす。 ハンドル変えてから、平地…
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