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休養日

日常生活

自転車入院中のため、休養日。

昨日、6kmほど乗っただけだが、太もも筋肉痛。

乗らなさすぎか・・・?

 

昼過ぎまで寝て、昼食食べて、車のタイヤ交換、部屋の片づけして終了。