いろいろ壊れてきた？？？

仕事は、定時間際に急きょ仕事を頼まれたので、そちらをこなして１８時に退社。

所用をこなして、夕飯食べて帰宅してローラー台。

ローラー台：１時間

疲労回復のため、心拍１２０～１３０で１時間脚を回す。

体がぽかぽかしてきて、ジワーっと汗かいて気持ちよく終了。

今日は、朝から何かと不具合があって困った。

ガラケーのボタンが反応しなくなってきて、動作も鈍くなってきたので、２年９か月で壊れてきたか？？

そして、ローラー台の負荷装置が軽く感じるようになったが、壊れてきたか？？

さらに、体重計の体脂肪率表示が１０％台になってしまったが、壊れてきたか？？

壊れてなければ、イイ感じに絞れてきているってことなのでうれしい。