トレーニングジム

トラブルで朝４時に出勤。

トラブル対応して様子を見つつ、合間を縫ってデスクワークしていたら通常の出勤時間に。

早出扱いにしてもらい、１４時で退社。

眠すぎて、帰宅後３時間ほど爆睡。

夕食食べて、トレーニングジムの初回講習に参加。

講習後、一通りやってみるが、上半身を鍛える器械はイマイチ、下半身を鍛える物はボチボチ。

ツール・ド・おきなわまで２７１日。

朝食：あんぱん・Yakult400

昼食：ごはん・みそ汁・ハンバーグ・ジャーマンポテト＠社食

夕食：豆乳鍋

夜食：ミルミル