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研修会

自転車(トレーニング) 仕事

5時30分起床。

仕事の後の懇親会で飲みに行くので、今日も朝のうちにジョギング感覚で20分ローラー台。

 

7時の電車で東京の田町まで行って仕事。

仕事といっても、研修会というか勉強会で終日討論で、無事終了。

懇親会は定食屋チックなところで安~く呑む、意外とアリな感じ。

周りは夕飯に定食食べに来ている中、こちらは酒をひたすら飲んでいて浮いている感があったけれど・・・。

 

20時30分の高速バスに乗って、22時過ぎに御殿場に帰還。

 

朝食:たまごかけごはん・わかめスープ・サツマイモ甘煮・ココア・Yakult400

昼食:あぶらそば@田町のラーメン屋

夕食:酒4杯・つまみ@田町の定食屋

夜食:梅酒・ヨーグルト