おやすみ

しばらく2日連続休みがなくて疲れがたまっているようで、9時30分起床。

その後も基本ダラダラ、昼食・夕食食べに出かけるくらいで基本的には横になっていた。

疲れているときは、弱くなるとか考えず思い切って休んでしまおう。

 

朝食:ココア・Yakult400

昼食:スタミナ丼@道の駅

夕食:牛丼・みそ汁@なか卯