リュックサック

６時１５分起床で、いつも通り会社。

体のゆがみが気になって生きたので、今日から左右対称に重さがかかるようにリュックサック出勤、なんとなくだけれど、肩凝りが普段よりも少ない。

仕事はボチボチはかどったけれど、他部署の仕事待ちで１７時３０分まで残業。

帰宅して、夕飯食べて、風呂入ってストレッチ。

休養日ってことで、焼酎呑みながら、ブログをボチボチ書いて就寝。

明日こそは練習しよう。

朝食：たまごかけごはん・卵スープ・バナナ・ヨーグルト・Yakult400

昼食：エビフライ弁当＠社食

夕食：そうめん・油揚げピザ＆お好み焼き風・冷奴

夜食：ミルミル・焼酎