６時１５分起床。
朝ご飯食べて、会社の先輩にピックアップしてもらい、いつも通り会社。
終日デスクワーク、今週締め切りのレポートが無事片付いた。
通院のため定時で退散し、 病院寄ってから帰宅。
帰宅して家族で夕飯食べに出かけて、帰ってきたらそのまま就寝。
今日はなんだかとっても疲れた、三角巾だけだとそれなりに腕を動かせてしまいついつい使ってしまって疲れているのだろう。
朝食：シェイク（豆乳・バナナ・蜂蜜）・ココア・キウイフルーツ・Yakult400
昼食：シェイク（豆乳・バナナ・蜂蜜）
夕食：すし＠魚がし
夜食：ミルミル・アイスクリーム
