骨折療養４４日目・サイクルモード
５時過ぎに自然と目が覚めたので、そのまま起きる。
朝ご飯食べてゆったり過ごす。
８時過ぎ出発で、皆でサイクルモードに行く。
１１時前に到着して３時間ほど自由行動。
１時間３０分くらいで一通り見て周って、これといって欲しいものや乗りたい試乗車がなかったので、来シーズン用の機材探し目的で行ったが成果はなかった。
とはいえ、カンパニョーロ・フルクラム系ホイールはやっぱりイイなと触って実感できたのはよかった。
集合時間まではレストランでゆったり食事して時間をつぶした。
帰りに中華街のオーダーバイキングに寄る、食べたいものが出てこないので、好きな中華料理ってことで天津飯・ちまき・大根餅・桃まんじゅうを残さず食べて明日の練習のエネルギーを補給して満足。
どこのテーブルを見てもオーダーし過ぎで、その結果食べ残しが多過ぎて飽きれる、頼んだものを残すのは料理人・食材を育てている方、そして食材にも失礼だ。
海老名SAでおいしそうなおにぎりを夜食用に買って帰る。
毎年ツール・ド・おきなわとかぶっていたので行かなかったけれど、今後はもう行かなくてもいいかなって感じなくらい、色々な意味で疲れた。
休みの日は、自転車でがっつり走るか、温泉でぬくぬくしているのが一番。
１９時頃帰宅して、風呂入って、ストレッチして、夜食のおにぎり食べる。
おきなわ用にスプロケットを１２－２７Ｔに変更した。
これで１０％超えの登りもこなせるでしょう。
明日の富士山１周で調子を確認してＯＫなら沖縄にもっていく。
朝食：キウイフルーツ・チーズ・緑茶・Yakult400
昼食：ガパオライス・サラダ・杏仁豆腐＠幕張メッセ
夜食：おにぎり・ミルミル・葛湯
