天丼

６時起床。

内臓が疲れているので今日は日中固形物摂らずにファスティングすることに。

体幹トレーニングやってから出勤、みんなお休みだったので休み明けに忙しいとかそんなことは一切なく平和。

ノー残業デーのため、定時で退散。

夕食は家族でふくふく。

ガチで節制する時期でもないので天丼。

エビ天３本のボリュームはすごいけれど、衣にしっかりと火が入っていないし、タレがしっかり染み込んでいないし、がっかり・・・。

普通に天ぷらを食べる分には美味しいんだけれどなぁ・・・。

天丼は歌舞伎寿司のランチ天丼１０００円が今のところランキングトップでございます。

朝食：シェイク（豆乳・甘酒・きなこ）

昼食：シェイク（豆乳・甘酒・きなこ）

夕食：天丼・海鮮サラダ＠ふくふく

夜食：もも