開き直って・・・

６時３０分起床。

仕事がだんだん忙しくなってきて、２２時まで残業。

ドタバタ動き回っているというか、パソコン使いまくってなんだかんだでエネルギーを欲しているのか、禁断のお菓子をついつい食べ過ぎてしまった。

変に我慢してやせ細ってしまうよりは、カーボローディングだと開き直っておこう。

食欲爆発しかけているのか、夕食はヘビーな感じで・・・。 

朝食：卵かけごはん

昼食：シェイク（豆乳・甘酒・きなこ）

夕食：オムカレーライス