夜勤明け

昨日で夜勤終了。

生活リズムがずれていたのか、疲労のせいなのか、昼過ぎまで熟睡。

練習しようとしたが、走り出して３km程の所で、パンク。

修理して再スタートしたが、いまいちやる気が出ないので、終了。

リアブレーキの調子がよろしくないので、自転車はKomiyamaさんに入院。

外国製SRAMよりも、国産SHIMANOの方がいいなぁ。

ついに乗せ換えか？？？

明日も休養日とします。