骨折療養５５日目・会社復帰

６時２０分起床で、いつも通り会社。

朝一でお土産配りに回って、そこから夕方までは机の上の書類の山をひたすら崩す。

無事に崩し終わったので、定時で退散。

帰宅して、夕飯食べて、ストレッチして、２２時過ぎに就寝。

明日は健康診断、体重・体脂肪率はボチボチなので変な結果は出ないでしょう。

朝食：緑茶・Yakult400

昼食：シェイク（豆乳・バナナ・キウイフルーツ・ココア）

夕食：ごはん・みそ汁・お好み焼き・おでん・ヨーグルト（ナッツ・黒蜜）

夜食：ミルミル