ローストポーク丼

連日の激務で疲れているようで・・・、７時３０分起床。

朝ご飯から、がっつりとローストポーク丼、ポン酢であっさりといただく。

９時から１２時まで会社、仕事を少しでも進める。

毎日２０時すぎまで残業するくらいなら、その分休みの日に出てやった方が確実にはかどるし、質も高くなる（フレッシュだから、オフシーズン限定だけれど）。

予定していた分は無事終了したのでさっさと帰る。

帰宅してローストポーク丼２回目、赤ワインとイチゴジャム使った果実味溢れるソースで。

ローストポーク仕込むのに使ったワインと同じものをソースにしたので相性が良かったようで、赤ワイン飲みたくなってしまうが、我慢我慢。

午後は２時間ほど買い物に出かけて、そのあと１時間ほど昼寝。

夜は家族で夕飯食べにふくふくへ、ゆったりと美味しいものを食べることほどしあわせなことはない。

帰宅して１５分ローラー、ひざはだいぶ回復してきた。

ストレッチしたりゆったりと過ごして２３時就寝。

朝食：ローストポーク丼・Yakult400

昼食：ローストポーク丼

夕食：いろどり鮨御膳＠ふくふく

夜食：ミルミル