出発前日

6時30分起床。

 

午前中は会社行って仕事、昨日の休みは平和だったようで今日も平和に半日仕事して退散。

王将でがっつりお昼ご飯食べて帰宅。

 

午後は荷物の最終確認して、30分ほど昼寝。

荷物はほとんどSICONに入ってしまったので、手荷物用リュックに小物を入れてコンパクトにまとまった。

 

夕飯はバンビーナでリゾットをゆったり食べる。

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温泉行ってジャグジー&ジェットバスで全身リフレッシュ。

帰宅してお汁粉食べてエネルギー補給して、軽くストレッチして22時ごろ就寝。

 

昨年・一昨年もそうだったけれど、おきなわ直前ってお通じの調子がイマイチになる。

レース当日・前日になるとだんだんと良くなってくるので、今年もそうであってほしいな。

 

朝食:焼きバナナ・豆乳紅茶

昼食:天津炒飯・豚キムチ@王将

夕食:リゾット・サラダ@バンビーナ

夜食:お汁粉・ミルミル・Yakult400