2014-05-07から1日間の記事一覧
5月病にならず無事に出勤、水曜ノー残業デーのため、定時で退社。 あまりにも腹が減っていたのでおにぎり2個食べて、レース前の悪あがきで1時間だけ頑張っておく。 夕方練:32km、1時間6分 篭坂峠を往復。 須走までは心拍160程度で淡々と。 そこか…
5月病にならず無事に出勤、水曜ノー残業デーのため、定時で退社。 あまりにも腹が減っていたのでおにぎり2個食べて、レース前の悪あがきで1時間だけ頑張っておく。 夕方練:32km、1時間6分 篭坂峠を往復。 須走までは心拍160程度で淡々と。 そこか…