6時20分起床、いつも通り会社行って、デスクワーク。 22時に退社。 連日の20時過ぎまでの残業はきつい。 朝食:卵かけごはん・おしるこ・バナナ・ヨーグルト・ココア・Yakult400 昼食:鮭のマヨネーズ焼き・野菜炒め・味噌汁 夕食:ミルミル
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