2015-10-02から1日間の記事一覧
6時起床、残業確定しているので気合で乗る。 朝練:3本ローラー、20分 20分L2走で淡々と。 軽めのギアでシャカシャカ回し続ける感じで、ジワーっと汗かいて終了。 仕事は昼間は立ちっぱなし、夕方から22時までデスクワーク。 明日の練習に備えて夕…
6時起床、残業確定しているので気合で乗る。 朝練:3本ローラー、20分 20分L2走で淡々と。 軽めのギアでシャカシャカ回し続ける感じで、ジワーっと汗かいて終了。 仕事は昼間は立ちっぱなし、夕方から22時までデスクワーク。 明日の練習に備えて夕…