2015-11-23から1日間の記事一覧
6時45分起床。 オフシーズンということでゆったりたっぷり朝ご飯食べようということで、パンケーキを大きめに焼いて、ヨーグルトやらジャムやら色々かけて食べる。 朝から甘いものを食べるのも、悪くない。 8時過ぎから練習。 朝練:37km、1時間3…
6時45分起床。 オフシーズンということでゆったりたっぷり朝ご飯食べようということで、パンケーキを大きめに焼いて、ヨーグルトやらジャムやら色々かけて食べる。 朝から甘いものを食べるのも、悪くない。 8時過ぎから練習。 朝練:37km、1時間3…