2016-02-02から1日間の記事一覧
6時30分起床でいつも通り会社。 若干残業となったが、特に問題なく一日平和に終了、予定していた仕事は終わったのでよかった。 帰宅して夕飯食べてから、練習。 夜練:3本ローラー、60分 15分:アップ、30分:60-120インターバル×10回、ta…
6時30分起床でいつも通り会社。 若干残業となったが、特に問題なく一日平和に終了、予定していた仕事は終わったのでよかった。 帰宅して夕飯食べてから、練習。 夜練:3本ローラー、60分 15分:アップ、30分:60-120インターバル×10回、ta…