2016-06-04から1日間の記事一覧
4時20分起床、シッカリ朝ご飯食べてから朝練へ。 朝練:107km、3時間55分 御殿場~山中湖~道志村~都留~御殿場の100kmほどをLSD~ファストランくらいの強度で。 ホイールはRACING SPEED、山道を走った時のインプレ。 ここ数日朝寒くて身体…
4時20分起床、シッカリ朝ご飯食べてから朝練へ。 朝練:107km、3時間55分 御殿場~山中湖~道志村~都留~御殿場の100kmほどをLSD~ファストランくらいの強度で。 ホイールはRACING SPEED、山道を走った時のインプレ。 ここ数日朝寒くて身体…