6時20分起床。 体幹トレーニング&ストレッチして、朝ご飯食べる。 週末に備えてエネルギー補給のため、卵かけごはんを追加。 世界禁煙デーってことで、職場は敷地内終日全面禁煙で快適。 (今だに敷地内全面禁煙にしないのは何故だろう???) 喫煙者は…
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