6時起床。 昨晩なかなか寝れず、妻の話だと1時間ぐらいうなされて苦しんでいたとのこと…。 朝食:1日動く栄養を補給する。 通勤しながら、セブンイレブンの肉まんと100円コーヒー。 仕事は終日デスクワーク。 昼食:午前中の疲労を回復させつつ、午後のエ…
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