6時起床。 朝食:1日動く栄養を補給する。 蜂蜜ヨーグルトでささっと。 ポケモンGOツアーのイベントを終日頑張って進めるだけ。 自転車乗らないけれど、たくさん歩いたので、結構疲れた。 昼食:午前中の疲労を回復させつつ、午後のエネルギーを摂る。 散策…
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